안녕하세요 🙂 염창역 피티영앤짐입니다!
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태풍이 지나고 좀 선선해지나 했더니 다시 폭염이 돌아왔네요.
다들 휴가는 다녀오셨나요?이미 다녀오신 분들도!
휴가를 기다리시는 분들도!
에어컨이 잘 되고 쾌적한 영앤헬스장에 와서 운동하면서 더위를 이겨냅시다!
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다들 휴가는 다녀오셨나요?이미 다녀오신 분들도!
휴가를 기다리시는 분들도!
에어컨이 잘 되고 쾌적한 영앤헬스장에 와서 운동하면서 더위를 이겨냅시다!
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오늘은 염창역 PT영&헬스장에서 가장 인기있는 유산소 머신을 소개합니다!
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본격적인 운동에 들어가기 전에 먼저 가벼운 유산소 운동으로 몸을 풀어주거나 고강도 웨이트 후 유산소 운동으로 마무리하는 다이어트에 훨씬 더 큰 효과를 볼 수 있다고 합니다!
런닝머신
가장 부담없이 접근할 수 있고 걷기&달리기가 모두 가능한 런닝머신입니다!
보통 유산소운동은 최소 30분이상 하는게 좋다고 하던데요~ 긴 운동시간을 지루하지 않게 미러링 가능한 대화면으로 TV를 보거나 넷플릭스나 유튜브를 보면서 시간이 순식간에!
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경사도 조절도 가능하니 원하는 각도에 맞게 걸어가세요!
사이클무릎에 통증이 있거나 관절이 불편한 분들도 무리 없이 하기 쉬운 사이클입니다!
마이 마운틴염창역 PT영앤헬스장에서는 실내에서도 등산이 가능합니다!
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등산코스, 각도조절 등 원하는 난이도의 등산을 하는 효과를 얻을 수 있습니다!
스테퍼정말 힘든 유산소 기계 중 하나입니다!
계단 오르기를 제자리걸음으로!
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천국의 계단헬스장에 관심이 있으신 분이라면 천국의 계단은 한 번쯤 들어보셨죠?이름만큼 악명 높다?!
하지만 효과는 확실한 운동이에요!
허벅지 근력 강화&힙업 체지방 감량까지!
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확실한 효과를 위해 다이어트를 하는 여성들에게 특히 인기 있는 천국의 계단입니다!
염창역 PT영&헬스장 등촌점에는 천국의 계단을 2대나 보유하고 있습니다!
스트레치 존염창역 PT영&헬스 스트레칭존입니다!
열심히 유산소 운동하면 굳어진 근육을 풀어야겠네요!
영앤헬스 등촌점에는 독립적인 공간 스트레칭존을 마련해 스트레칭에만 집중할 수 있도록 했습니다!
배치된 다양한 소품들로 구석구석 몸을 충분히 풀어주세요!
배치된 다양한 소품들로 구석구석 몸을 충분히 풀어주세요!
염창역 PT영&헬스장 등촌점은 행사중~!
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지인소개 이벤트 들어보셨나요?지인에게 염창역 PT 영앤헬스장을 소개해주시면 점수가 적립되며 점수에 따라 영앤헬스장에서 준비한 상품을 받아보실 수 있는 이벤트입니다!
헬스권과 PT권 모두 적용되며 등록개월수와 횟수에 따라 점수는 차등 적립됩니다!
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총 2개월간(8월 1일~9월 30일) 진행되는 이벤트이니 가족, 친구, 지인들과 함께 오셔서 건강을 챙기고 상금도 받을 수 있는 기회를 놓치지 마세요!
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단, 신규회원의 소개만 인정되는 것을 꼭 기억해주세요!
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행사와 관련하여 궁금하신 회원님은 염창역 PT영앤짐인포데스크로 문의하시면 언제든지 자세한 설명을 들을 수 있습니다!
이미 빠른 회원님들이 적극적으로 참여해주고 계십니다!
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영앤짐 등촌점의 전체적인 모습입니다!
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염창역 PT 영앤헬스장에서는 쾌적한 실내공기를 위해 노력하고 있습니다!
대형 공기청정기 2대 상시 가동중!
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시스템에어컨과 대형선풍기 3대 풀가동중!
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영앤헬스장 영업시간평일 06:00 – 24:00 주말 10:00 – 18:00 공휴일 10:00 – 18:00 정기 휴무일 매월 둘째·4 일요일네이버 상담예약염창역 PT 영앤헬스장에서는 회원님들의 소중한 시간을 위해 예약상담을 진행하고 있습니다~ 이름, 전화번호, 날짜, 시간을 남겨주시면 자동으로 예약됩니다!
궁금하신 사항이 있으시면 아래 번호로 문자 남겨주시면 친절하게 처리해드리겠습니다~!
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24시간문의가능 010-5828-0801영앤짐블로그영&헬스장에 대해 더 알고 싶다면?클릭!
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▼▼영앤짐: 네이버 블로그 200평 규모 최고의 머신!
등촌역 4번출구에서 5m 오른쪽에 위치한 영앤헬스 등촌점!
blog.naver.com영앤짐: 네이버 블로그 200평 규모 최고의 머신!
등촌역 4번출구에서 5m 오른쪽에 위치한 영앤헬스 등촌점!
blog.naver.com영앤헬스장 접근영앤헬스 등촌점 헬스&PT 서울특별시 양천구 공항대로 552 대우마이빌#염창역피티 #영앤짐둥촌점https://www.youtube.com/shorts/VDuJqkrcq9E